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炒冬瓜

炒冬瓜

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用料

做法

- 小贴士 -

冬瓜的功效和作用 1 利尿消肿 冬瓜的钾含量高,钠盐含量较低,特别适合高血压、肾脏病、水肿病等患者食用,达到消肿而不伤正气的作用。 2 减肥瘦身 冬瓜所含有的丙醇二酸能有效的抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,能防止人体发胖,有助于体形健美。 3 护肾 冬瓜调节免疫功能,改善临床症状,具有保护肾功能的作用。 4 清热化痰 冬瓜有清热化痰,消肿利湿的作用。 5 防癌抗癌 冬瓜含有丰富的维生素B1和晒,具有抗癌防癌的功效。 6 润肤美容 冬瓜籽可以抑制体内黑色素的沉积,具有良好的润肤美容功效

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