菜谱大全

做法

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  1.准备好南瓜，大红枣，南瓜切小块。

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  2.红糖准备好。

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  3.准备好砂锅，加入适量清水。大约有三碗水。

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  4.开锅倒入南瓜块，红糖，大枣一起倒锅里，中火烧开，改小火慢炖。

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  5.大约炖了50分钟，南瓜已经熟透，红枣已吸足水分，好嘞，关火，撇去浮沫。

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  6.盛入碗里，美美的喝喽，很补哇，适合女士。

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  7.成品图。

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