菜谱大全

做法

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  1.黄秋葵去蒂，洗干净备用。

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  2.将黄秋葵斜切成片。

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  3.青椒切成圈，大蒜,姜切成末。

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  4.将黄秋葵在开水锅里炤一下。

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  5.炤好的黄秋葵捞出来沥干水备用。

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  6.开大火，将锅烧热，放入油，油七八成热后放入蒜末,姜末炝锅，炒出蒜香味。

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  7.倒入黄秋葵进行翻炒几下。

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  8.然后放入蚝油,青椒,盐继续翻炒。

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  9.将黄秋葵的粘液炒掉一部分就可以啦！

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  10.炒好的黄秋葵盛出来即可。

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