菜谱大全

做法

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  1.準備食材（厚切麵包切邊）

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  2.用一隻雞蛋打散煎好備用（雞蛋打散要放少許鹽和白酒）

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  3.另一隻雞蛋打散（用大盤子裝）備用

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  4.用其中一塊麵包4邊粘上蛋液

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  5.4邊粘上蛋液后，在其中一面搽上番茄醬

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  6.把提前煎好的雞蛋放在已搽番茄醬的麵包上

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  7.把西生菜鋪在煎蛋上

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  8.第二塊麵包繼續把四邊粘上蛋液

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  9.把第二塊麵包鋪在西生菜上，面上搽上芝士醬

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  10.把罐頭吞拿魚壓碎，鋪在已搽芝士醬的麵包上

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  11.把兩片番茄鋪在吞拿魚面上

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  12.第三塊麵包繼續把四邊粘上蛋液，鋪在番茄面上，再壓一壓

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  13.鍋中熱油，用鍋鏟和筷子扶住麵包，把麵包四邊和麵包兩面都煎至金黃色即可上碟，對角用齒刀切開

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  14.一人份量

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  15.二人份量

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