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1.准备羊排一个。
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2.把羊排斩成大块,放葱,姜,干辣椒,料酒腌制1个小时。
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3.凉水入锅把羊排焯一下。
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4.水开以后把血末撇掉。
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5.然后把羊排捞出备用。
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6.准备葱,姜干,辣椒,花椒,八角,香叶,桂皮,小茴香备用。
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7.起炒锅,放适量花生油,放准备的香料和葱姜干辣椒爆香。
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8.放入羊排,放料酒,生抽煸炒一下。
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9.然后加入开水,水要一次加够,中途最好不要再加水。
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10.准备白萝卜一个。
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11.把白萝卜削皮洗干净切大块备用。
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12.羊排炖一个小时,把白萝卜放进去接着炖。
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13.大约再炖半个小时左右,白萝卜能用筷子扎透就可以了,关火前加盐调味,再放入少许鸡精即可。
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14.出锅装盘。