菜谱大全

做法

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  1.西兰花切成小朵、用盐水浸泡

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  2.烧肉切小块、胡萝卜去皮切片、蒜去衣拍碎

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  3.西兰花焯水、捞起沥干

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  4.热锅放油、放蒜爆香、放烧肉、加少许酱油爆炒、放胡萝卜炒至断生

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  5.放西兰花炒匀

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  6.放盐、炒匀即可

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  7.成品

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