菜谱大全

做法

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  1.新鲜的莲蓬内取出莲子，并剥除其表层的外衣「新鲜的嫩莲子，不需要剔除莲心」

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  2.将大麦芽杂物过滤干净，并放入炒锅内炒熟

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  3.锅内倒入冷水，大火煮沸时倒入炒熟的大麦芽，煮3分钟

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  4.用网筛过滤，将第一开的大麦茶倒掉

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  5.将过滤的大麦芽倒入锅内，再次煮沸时，倒入莲子和红枣

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  6.2分钟后，用网筛过滤掉残渣

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  7.最后倒入杯子，即可饮用

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