菜谱大全

做法

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  1.准备材料：干贝燕麦粥，虾，蟹肉，海参切丝，胡萝卜切片，青葱切花，姜切丝。

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  2.蟹肉切菱形块

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  3.虾开背去虾线，去虾头部的沙袋。

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  4.讲备好的干贝燕麦粥放在炉上

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  5.开火加入海参丝.姜丝.胡萝卜片，用汤匙轻轻搅拌。(火不要开的太大防糊底)

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  6.等粥沸腾

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  7.加入虾，蟹肉块，虾变红即可关火

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  8.调味：加入少许盐，白胡椒粉适量，适量的芝麻香油，撒入葱花即可享用。

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  9.我个人喜欢加一粒生鸡蛋

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  10.搅拌

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  11.值得一试哦

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  12.美味

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  13.还原海鲜干贝粥

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