菜谱大全

做法

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  1.将秋葵洗干净 放入锅里焯水两分钟，变色即可

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  2.捞出过凉水

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  3.将大蒜切、红辣椒切碎

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  4.将蒂切除

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  5.准备一根切成片，成五角星状

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  6.另外的秋葵一切两半

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  7.将辣椒、蒜末放入碗里，倒入少量米醋

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  8.锅里一边热油

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  9.将秋葵摆盘，淋上蒸鱼豉油

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  10.油热好倒入辣椒碗里，拌匀

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  11.淋在秋葵上面，很香哦

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  12.夏天吃放在冰箱冰镇10分钟，即可食用 实在太好吃了

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