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1.鸡胗洗净后切成花刀,像切腰花一样
2.锅中加入适量水放入鸡胗焯熟捞出沥干
3.葱姜蒜切末,青椒,胡萝卜切片
4.锅中加入适量油下葱姜蒜爆香,加入青椒胡萝卜炒匀
5.加入鸡胗,加入少许蚝油,生抽,料酒,盐,糖,翻炒入味即可出锅
鸡胗切花状易熟,入味,入锅焯水时可多煮一会,爱吃辣的可以加郫县豆瓣酱,味道更好。