自制酸奶（此方只限于夏季）
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1.把牛奶倒入锅中，边加热边搅拌
2.稍微冒小泡时关火放至温热（锅边不烫手了）倒入适量的酸奶
3.搅拌均匀
4.倒入盛酸奶的器皿
5.盖上密封盖放入温暖处进行有益菌发酵
6.第二天早上好喝的酸奶就成功了喜欢甜的可以放糖还可以加入果酱
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