菜谱大全

做法

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  1.取一盏燕窝放在碗里加纯净水泡发

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  2.约2-3小时 燕丝没有白芯就算泡好了哦

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  3.把泡好的燕窝撕成小条 换水轻轻捏洗干净

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  4.把燕窝放入炖壶加纯净水200毫升开始炖煮

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  5.约30-40分钟燕窝炖好了哦，盛出备用

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  6.把紫薯蒸好切成丁备用；牛奶倒入碗中；

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  7.把紫薯丁加入牛奶中

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  8.把炖好的燕窝也加入牛奶中

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  9.牛奶紫薯燕窝就做好了哦

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  10.搅拌均匀就可以吃啦！超简单吧！

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