菜谱大全

做法

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  1.准备出食材。

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  2.红豆洗干净，浸泡二个小时。

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  3.花生 ，枸杞洗净 ，红枣切块。

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  4.红豆浸泡好后，开始用电饭煲煮汤水。先放入红豆，花生，红枣这三种材料。开启煮粥模式。

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  5.煮上一个小时，(这个时间根据自家煮汤工具决定，要观看红豆是否已经煮熟)最后放入枸杞和红糖煮十分钟就好了。

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  6.盛出一碗来。

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  7.非常适合女性补气血喝。

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