菜谱大全

做法

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  1.准备食材

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  2.毛豆米洗净，放冷水入锅煮3分钟

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  3.丝瓜刨皮洗净切小段

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  4.红辣椒洗净切小段

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  5.煮熟的毛豆米沥干水备用

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  6.起油锅，爆香姜末

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  7.首先放入红辣椒煸炒

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  8.再倒入煮熟的毛豆米煸炒

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  9.最后放入切好的丝瓜段

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  10.加少量热水，放入盐和鸡精调味，收汁即可

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  11.清淡适宜刚刚好

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