菜谱大全

做法

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  1.准备材料

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  2.番茄去皮切块，肉片过水备用

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  3.锅烧热后放入番茄煸炒。

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  4.炒软化后加一点酱油，倒入高汤，或者没有高汤热水也可以，加一个葱段进去，水开后先放海带，这样煮十分钟。

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  5.再放入肉片，煮十分钟。

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  6.煮好后尝尝味道，自己调一下味道，适当饭盐。盛出。