菜谱大全

做法

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  1.雪耳莲子放入水中泡半小时

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  2.莲子取出把中间心去掉，要不然会有苦味，红枣去核

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  3.放入适量的水大火烧开转小火炖一个半小时

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  4.最后半小时放入适量的枸杞与冰糖炖

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  5.美味清凉的糖水可以喝了