菜谱大全

做法

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  1.将菜花洗净，切成块

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  2.然后焯水

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  3.成盘备用

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  4.锅中加一些油放入蒜煸香

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  5.加入肉片炒熟

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  6.然后把所有的材料放入，加入一些盐

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  7.和少量的糖

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  8.和一点点的鸡精，

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  9.再加入一些辣椒酱，翻炒至菜花柔软就可以啦！

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  10.成品图！棒棒哒！~~

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