菜谱大全

做法

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  1.准备食材木瓜 泡发好的银耳 莲子

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  2.木瓜去皮去籽切块 银耳也撕成小片

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  3.煲汤锅放水， 先煮银耳和莲子。大火煮开锅后转小火煮 ，大概二十分钟左右。

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  4.这时放入木瓜和适量冰糖

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  5.搅拌一下 这时银耳的胶质已经煮出来了 小火煮十分钟左右

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  6.已经好了，盛一碗出来，好美味。