菜谱大全

做法

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  1.准备好所需食材，虾仁、丝瓜、豆腐、玉米粒、青豆、葱、姜

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  2.把虾仁放在小碗里，用淀粉、料酒、胡椒粉、盐抓匀腌制一会

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  3.丝瓜去皮切滚刀块，豆腐切块放在盘中备用

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  4.砂锅烧水，放入豆腐、青豆、玉米粒，这三样不怕煮，可以多煮一会，所以先放

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  5.待锅里的豆腐开锅后，再煮一会5分钟左右，放入丝瓜块

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  6.待丝瓜煮5分钟后，放入腌制好的虾仁

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  7.待虾仁煮得颜色变红后，加入盐、香油调味，最后点缀几粒枸杞又漂亮又养生，关火

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  8.把汤盛在汤碗里，我的砂锅太大了，如果小可以直接用砂锅上桌了

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