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1.准备图片上的食材 1:黑豆, 2:白芝麻,也可以用黑芝麻最好是熟的那样会使豆浆香味更浓郁 3:红枣 4:花生,我把白芝麻和花生放一起啦 5:圆糯米 6:黑香米 7:莲子,这个少放些,不然味道会有影响的 8:冰糖,这个也可以不放,根据个人的爱好而定
2.提前泡水,最好头天晚上泡,第二天早上用,不喜欢和太稠的豆浆,可以适当减少每一种食材的量,最好不要减少那俩种米类的,因为豆浆放米会更加香滑浓郁,如果取消了这俩种豆浆会大打折扣,图中那张照片放大的红枣和黑豆,是给大家看的,不是泡好的,红枣要提前用剪刀剪好哦,千万不要带枣核
3.将泡好的黑豆,红枣,香黑米,莲子,圆糯米,花生米,白芝麻……等等所有准备好的食材,都淘洗干净,沥水后全部一股脑的都放入豆浆机里,最后不要忘记放冰糖,按个人喜好,放,也可以不放。豆浆机里有刻度线,如果家里人多可以多放些水,我放的是三个人的量,刚好到刻度下面一寸左右
4.所有材料都放进去后,就盖上豆浆机的机头,插上电源,启动豆浆机,选择花色,或者湿豆都可以,我选择专业的花豆 打好豆浆会听到,音乐提醒,关掉电源,可以倒出来享用啦
5.出来啦,热气腾腾的黑豆养生豆浆,我用了三种不一样的餐具,你们看看那种吸引你
6.再来一碗吧,营养很全面
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