菜谱大全

做法

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  1.准备食材。小米，南瓜，红枣

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  2.小米淘洗一边

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  3.南瓜去皮切小块

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  4.把所以的食材倒入砂锅中倒入1升的水。大火烧开，小火慢炖40分钟。

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  5.这是南瓜已近炖烂了，粥也浓稠就可以出锅了。

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  6.盛入碗中。