菜谱大全

做法

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  1.准备好所有食材。

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  2.红豆、黑米、花生提前12小时泡好。

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  3.红枣洗净对半剪开，去掉内核，这样吃不易上火，吃起来还不用吐核。

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  4.浸泡的水倒入锅中，将泡好的黑米、红豆、花生放入电饭锅中，去核红枣也放入。加适量水，稠粥米与水比例大概1：4，稀粥比例1:5。

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  5.开启电饭煲煮粥模式煮1个小时。

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  6.粥中调入适合自己口味的红糖。盖锅盖焖几分钟就可以了。

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  7.装碗美美地享用吧！

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