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1.准备食材。鸡蛋,大米,胡萝卜,豌豆粒,咖喱粉,黑白芝麻少许。
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2.大米淘洗干净加适量清水煮成米饭,煮好的米饭取出,用饭铲拍松散。放入冰箱冷藏一小时左右。
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3.鸡蛋打散。胡萝卜切丁,和豌豆粒一起焯水一遍。
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4.我在蛋液里加了点白芝麻,这样炒出来味道会更香。
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5.起锅,倒适量食用油。油量可比平时多一些,再加一勺食盐,这样炒出来的饭比较有味道。
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6.油温七成热,加白米饭炒香。用铲子拍松散,使米饭均匀裹上油花。
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7.炒制松散的米饭盛出待用。
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8.再次起锅,加适量食用油,油温六成热,倒入鸡蛋液。
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9.用筷子快速划炒,打散蛋液。炒至蛋液成小块絮状物。
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10.将鸡蛋碎取出,倒入豌豆粒和胡萝卜丁。
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11.炒至豌豆粒和胡萝卜丁爆香,加入刚才盛出的米饭。
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12.翻炒均匀,使米饭和食材均匀混合。
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13.加一勺食盐,一勺白糖,一勺料酒,不断翻炒米饭和食材。
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14.加入适量的咖喱粉。
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15.翻炒均匀,使锅中米饭等均匀裹上咖喱。
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16.加入刚才炒好的鸡蛋碎。
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17.快速翻炒均匀。使鸡蛋碎和米饭等均匀混合。
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18.加入适量的白芝麻。
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19.翻炒均匀。加半勺味精,一勺料酒提香。即可出锅。
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20.将咖喱蛋炒饭盛入碗中。
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21.倒扣盘子,摆一个好看的造型。
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22.咖喱蛋炒饭,香喷喷。
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23.撒上一些黑芝麻,增加视觉和口感。
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24.加点薄荷和枸杞摆个盘吧!
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25.咖喱蛋炒饭,香喷喷,金灿灿。开动!