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1.鱿鱼须切小段,用葱姜料酒腌制15分钟 牛肉切丝,用料酒和淀粉腌制15分钟
2.黄瓜,胡萝卜切丝,不要切太细,所有配菜切长度一样最好 拌饭所用的酱就是图里的2种酱,左手边是拌饭酱,微微辣,基本小朋友可以接受,中间的是辣酱,喜欢辣的可以加
3.锅内热油,放一小勺拌饭酱,把鱿鱼和牛肉下锅,炒至全熟
4.配菜全部分开用热水煮熟,不要煮太软,熟了即可 一定要分开,方便最后摆盘
5.煎一个鸡蛋,只煎一面,所有配菜准备好,待用
6.石锅底部刷一层香油,防止干锅
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