菜谱大全

做法

• 

  1.取适量蔬果榨汁，菠菜，紫甘蓝，胡萝卜，红火龙果。

• 

  2.除蔬菜汁外所有主料放在干净的盆里拌匀，后放适量蔬果汁和成揉软的光滑面团。搓成长形分别放在保鲜袋里醒3至4小时。

• 

  3.按板抹油，整理厚0.5cm宽2cm的长形。

• 

  4.间隔1cm切长条，俩个摞起来，用筷子压一下。

• 

  5.锅热放油9层热时拿起捏紧两头销微拉长放油锅里，来回拔弄。

• 

  6.中火炸至金黄。

• 

  7.黄灿灿的油条装盘了。

• 

  8.看……彩色油条在香哈诞生了。

点击展开全部