1041911浏览 · 3769做过
1.准备里脊(我用的是小里脊)
2.里脊切大小均等的条加盐,鸡粉,胡椒粉腌制10分钟。
3.蛋清打散
4.蛋清里加干淀粉搅个蛋清糊
5.煨好的里脊肉下入糊中均匀挂糊,
6.锅中烧油至5成热时,下入挂好糊的里脊肉,炸制1分钟。
7.定型后捞出
8.油再次烧至6成热时,下入里脊肉复炸30秒。
9.迅速捞出装盘即可
10.可根据个人口味蘸椒盐食用
软炸里脊炸制过程,关键是掌握火候,油温。
点击展开全部