菜谱大全

做法

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  1.材料牛奶、木瓜、冰糖

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  2.木瓜去皮去籽切块

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  3.把木瓜放入炖盅内、加入半碗清水

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  4.锅里加入适量清水、放炖盅隔水炖15-20分钟

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  5.放冰糖、牛奶、再炖两三分钟(牛奶不宜久煮、不然牛奶会成小粒粒的)、即可

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  6.美容养颜的牛奶炖木瓜、趁热饮用

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  7.成品

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