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芒果紫薯椰蓉球

芒果紫薯椰蓉球

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用料

做法

- 小贴士 -

利于*瘦身 吃紫薯不仅不会发胖,相反能够*、健美、防止亚健康、通便排毒。每100克鲜紫薯仅含0.2克脂肪,产生99千卡热能,大概为大米1/3,是很好的低脂肪、低热能食品,同时又能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于*、健美。

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