菜谱大全

做法

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  1.准备好食材

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  2.所以清补凉食材放水里浸泡十分钟 清洗干净 莲子提前浸泡三小时以上

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  3.清洗干净猪骨肉 斑鸠 切好两片姜

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  4.烧开水放入姜片 米酒和猪骨大火煮五分钟 捞起备用

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  5.热锅下油放入姜丝

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  6.放入斑鸠翻炒三分钟

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  7.另起一锅热开水 放入猪骨 斑鸠大火烧开后转小火煲一个钟

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  8.香菇清洗干净去根部

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  9.放入所以清补凉食材大火烧开转小火煲一个钟

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  10.出锅前加入盐即可

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  11.盛出享用吧

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  12.再来一张美照

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