菜谱大全

做法

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  1.南瓜洗净，挖去南瓜子

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  2.将南瓜皮削去，切成块备用

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  3.切好的南瓜块用清水浸泡一小时左右

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  4.南瓜倒入锅中，浸泡南瓜的水不要倒掉，一起倒入锅中

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  5.大火烧开，然后转小火

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  6.小米和燕麦片淘干净备用

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  7.待南瓜煮软烂后，倒入小米和燕麦片，煮15分钟左右

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  8.煮好的南瓜小米粥盖上锅盖焖10分钟，盛入碗中享用

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