菜谱大全

做法

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  1.材料沙葛、猪大骨、扁豆、眉豆、赤小豆、蜜枣、姜

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  2.猪大骨飞水

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  3.猪大骨过冷水清洗干净

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  4.沙葛去皮切块

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  5.清洗干净扁豆、眉豆、赤小豆、蜜枣、姜(去皮切片)

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  6.把所有材料放入紫砂锅内、加入适量清水

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  7.紫砂锅调到“汤/粥”煲至1-2小时、放盐即可饮用

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  8.成品

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