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红烧油面筋塞肉

红烧油面筋塞肉

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用料

做法

- 小贴士 -

1、荠菜的营养价值很高,食用方法多种多样,具有很高的药用价值,具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用于*、感冒发热、目赤肿疼等症。此外,荠菜对于降血压、血脂也有一定的功效。“三高”患者可经常食用。 2、荠菜洗净后去盐开水内焯水,捞出后马上入冷水浸泡,这样可以去除荠菜中的草酸,对身体有益。 3、因为荠菜部分根茎有些老和涩,单独用荠菜口感不够细腻,所以可以加一些油菜中和下,口感和味道都比较好。 4、油面筋塞肉的肉馅味道不要调制太咸,否则再煮就会过咸。 5、油面筋塞肉的肉馅里可以加一个鸡蛋,口感会更加的嫩滑。 6、油面筋的内部并不是空的,所以要用筷子“捣”一下,才能顺利塞进肉馅。 7、油面筋的窟窿不要捅太大,以免露馅。否则塞肉容易,但煮的时候容易造成“皮肉分离”。 8、肉塞的多少决定成品的大小,喜欢圆鼓鼓的多吃肉的就多塞一些肉。 9、油面筋塞肉做好后除了红烧,还可以拿来炖汤,都有不同的风味。 10、可以多做一些,做好后稍稍蒸一会或电磁炉转一会至断生,再放入冰箱冷藏,再吃的时候拿出解冻即可。

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