菜谱大全

做法

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  1.夏威夷果剥去壳，西兰花掰小朵，胡萝卜和冬瓜用挖球器挖成球

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  2.锅烧开水，放点盐，冬瓜胡萝卜西兰花一起焯水，捞出放凉水过凉备用

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  3.盐糖红酒水淀粉调成料汁备用

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  4.炒锅烧热到油，小火把花生米和核桃分别炒熟盛出备用，，核桃要提前用温水浸泡，洗净去除苦涩。

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  5.炒锅重新洗净到一点点油，倒入蔬菜翻炒

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  6.在倒入各类坚果翻炒

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  7.再到入料汁翻炒均匀出锅

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  8.盛盘享用，尝尝是不是有不一样的感觉呢。

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