菜谱大全

做法

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  1.先将南瓜用刷子刷干净，搽干用小刀切出锯齿状，切开。

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  2.用勺子将南瓜子抠去，用水冲洗干净备用

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  3.准备食材，鸡肉加料酒焯水去血沫

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  4.将胡萝卜，土豆切丁，鸡肉冲洗干净

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  5.热锅烧油，先放葱花爆香，接着放入所有食材，加入盐，花椒粉，鸡精翻炒均匀

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  6.将炒好的食材倒入南瓜盅内，上锅蒸20分钟

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  7.将掰好的西兰花焯水后冲凉，加少许盐和香油拌一下，取出蒸好的南瓜盅

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  8.用西兰花装饰一下即可上桌

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