菜谱大全

做法

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  1.备菜花，折成小块，再用刀去掉少许老皮。

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  2.折好的菜花用清水、加盐泡15分钟。

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  3.备好图中食材。菜花、青椒、红辣椒、蒜洗净。

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  4.青椒、红辣椒切小块，蒜切片。

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  5.锅里放适量油烧热，加入青椒、红辣椒、蒜片爆香。

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  6.倒入菜花翻炒。

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  7.加入生抽、白糖、胡椒粉翻炒断生。

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  8.加入盐、鸡精炒匀。

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  9.盛入盘、即食。

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