菜谱大全

做法

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  1.面粉。

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  2.菠菜洗净用水焯熟。

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  3.焯水后切段放入榨汁机中打成蓉。

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  4.把蓉倒入面粉中，放入一个鸡蛋打匀，放入适量的盐，味精，搅拌成糊状。（如太稠加一些水）。备用。

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  5.番茄去皮切碎刚入榨汁机中打成蓉。

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  6. 把蓉倒入面粉中，加一个鸡蛋打匀，放入适量的盐，味精，搅拌成糊状。（如太稠加些水）。备用。

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  7.饼铛倒入少许油烧热。

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  8.倒入适量的面糊，摊成薄饼状，两面煎至微黄，成型。

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  9.同上

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  10.成品。

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  11.美拍。

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