菜谱大全

做法

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  1.准备好玉米面，小麦胚芽，燕麦片

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  2.玉米面中倒入凉水

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  3.搅拌成糊

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  4.锅中加水大火烧至水中有小气泡

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  5.将搅匀的玉米糊倒入水中，然后立刻搅拌

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  6.接着倒入小麦胚芽和燕麦片

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  7.小麦胚芽很容易结成块，要搅拌均匀

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  8.枸杞子和红枣洗干净

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  9.倒入锅中，中火煮两分钟

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  10.盛入碗中，可以喝啦！

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