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1.洋葱洗干净,切成宽约0.5公分的条状
2.瘦肉切片
3.油烧热,肉片入锅
4.煎一下
5.翻面,再煎一下
6.起锅
7.倒入洋葱
8.翻炒两三分钟,加入适量盐
9.加入一勺酱油
10.再翻炒片刻,洋葱变软,香气扑鼻,这时加入炒过的肉片
11.炒均即可
12.完成,出锅
1、洋葱的辣味能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。 2、可用于*,高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
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