菜谱大全

做法

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  1.准备食材，菜椒一个50g，鱿鱼200g，姜15g。

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  2.菜椒洗净,去籽切丝小块备用。

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  3.把鱿鱼须洗干净剪开清理干净，水烧开倒入鱿鱼须焯水一下捞出。

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  4.在一次洗净沥干水分备用。

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  5.锅内放油烧开，放入姜丝爆香，加入青椒翻炒1分钟。

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  6.放入焯好水的鱿鱼，煸炒3分钟。

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  7.倒入适量蚝油和番茄酱略炒片刻，即可出锅。

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  8.成品图。

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