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1.冬瓜去皮洗净切成小块或小片。
2.生姜切片,小葱切段。
3.电炖锅里加适量冷水,放入冬瓜。切好的姜片。
4.煲汤定时一小时。开煮。
5.利用煲冬瓜的时间处理羊肉。 羊肉用水冲洗干净。冷水泡10-15分钟,泡出血水。
6.羊肉冷水下锅焯水。羊肉断生即可。
7.捞出洗净浮沫沥干水分备用。
8.冬瓜煲至45分钟后,开锅盖。放一勺盐。 加入焯水后的羊肉。
9.继续煲煮。
10.煲煮10分钟后开锅盖,加入切好的葱段。 再放入一勺食盐,半勺味精,适量的胡椒粉。 再煲五分钟。
11.煲好后,出锅前放点料酒提鲜。焖一会。 即可出锅。
12.放一些枸杞。再撒些小葱。慢慢享用吧。
13.深秋寒冬里,这样一碗热气腾腾的冬瓜羊肉汤足以缓解寒冷了吧。
1、羊肉可以先用盐抓下腌制一会再下锅,肉更易入味。 2、 不喜欢膻味的在焯水的时候可以在水中加点白米醋,焯水后再继续烹调,即可去除羊肉膻味。 3、这道汤品在烹饪时,也可以在炖锅里放入几个干桔皮,即可去除羊肉膻味。 4、羊肉很容易煮烂,这个汤品属于快汤,大家也可以选用汤锅直接煮,不一定需要炖锅,很方便。 5、喜欢重口一点的可以加一些花椒和八角爆香,再加水。直接放冬瓜煮。最后再放羊肉。 6、最后出锅前,大家可以放一点香油提香。这个根据个人口味。 7、枸杞可以提前放,稍微煮一下。也可以盛好汤后放。因为枸杞可以直接吃,看个人喜好。
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