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1.把所有材料准备好
2.青苹果雪梨去核去皮,切块
3.银耳凉水泡发
4.所有材料洗净搞好后都放进汤煲,加适量水,开火煲
5.水开后转小火煲约一个钟左右
6.美美的汤出锅了
偏爱肉食者可以加飞过水的瘦肉一起煲,出锅前加盐调味; 红枣我是去核的了,免燥热; 我这汤品是不放冰糖的,五颗红枣的甜味足矣,甜食者可按自己的喜好度酌情加冰糖; 我把党参换成沙参了,也可以的,不碍事。