3746369浏览 · 22493做过
1.莲藕中间切开,分开4条,顶刀切成大菱形块,放入水中备用。
2.葱切片,姜切片。
3.锅内加清水,放入排骨,大火烧开。
4.将排骨撇去浮沫,焯透,倒入漏勺备用。
5.锅内加清水,大火烧开,放入莲藕,焯熟放入凉水中浸泡。
6.取净锅,下15克色拉油,大火烧至7成热,下葱片15克,姜片15克,香叶3片爆香。
7.爆香后,放入焯好的排骨,大火煸炒几下。
8.加料酒20克,清水2000克,盐10克,鸡粉15克,味精10克,白糖5克,大火烧开。
9.盖锅盖,转中火炖15分钟。
10.最后放入莲藕,转小火炖10分钟,放入枸杞,出锅。
11.一道美味可口,色香味俱全的莲藕炖排骨就展现在大家面前了。
点击展开全部