菜谱大全

做法

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  1.苦瓜洗好挖去中间的苦瓜仔，切碎后，放入两勺盐腌一下。再把腌好的苦放入青水中洗一下，捏干苦瓜水份。

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  2.鸡蛋3个

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  3.把鸡蛋打散调成鸡蛋液

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  4.锅里放入油油热后放入苦瓜炒干水

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  5.再倒鸡蛋，翻炒，大概要炒一两分钟，

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  6.炒几分钟，加入盐炒几十秒就可以了

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  7.装盘

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