菜谱大全

做法

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  1.黑豆一小把

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  2.黑芝麻一小把

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  3.黑米二小把

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  4.大米二小把

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  5.薏米三小把

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  6.百合十片

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  7.核桃仁二个

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  8.把这七样放一起提前泡上

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  9.放入高压锅按粥挡即可

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