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1.带鱼减去头尾,除去内脏,冲洗干净,肚子里的黒膜一定要去除干净。否则很腥。在鱼的一面打上细细的花纹,五毫米的间隔。方便入味。
2.葱姜切片,花椒适量,料酒适量,味极鲜适量,胡椒粉适量,盐适量,搅拌入味,三十分钟。
3.不粘锅烧热油,下鱼段慢慢煎。两面金黄即可。也可以油炸。
挑带鱼是要鱼皮完整没有大肚子的,鱼肉要紧,弹。鱼肉颜色白色为好,黄色,红色都不新鲜。