菜谱大全

做法

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  1.准备知了猴。

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  2.泡入水中解冻。

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  3.解冻好的知了猴捞出，沥干水分。

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  4.锅中坐油，入知了猴炸制。

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  5.炸到外皮酥脆时捞出。

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  6.均匀的撒入盐和孜然粉。

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  7.高蛋白，营养。

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