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1.准备好排骨,红枣,莲子,枸杞备用
2.红枣和莲子放到水里面泡几分钟,然后清洗干净
3.排骨放到水里面泡出血水,然后清洗干净
4.锅内烧水,排骨凉水入锅,放入葱姜,料酒焯水几分钟,然后捞出,用流动的水冲洗干净
5.把排骨,红枣,莲子放到高压锅内
6.枸杞在水里面泡十分钟,然后清洗干净
7.把枸杞再放入高压锅内,并加适量水,盖紧盖子,大火煮开,转中火炖20分钟
8.高压锅内的气放完,放有一茶匙盐,搅拌均匀,撒入葱花即可
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