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1.准备猪耳朵一个,提前煮过一个小时。
2.大青椒洗净去籽切块
3.甜椒洗净切块
4.大蒜剥皮洗净切片
5.大葱洗净葱白斜切
6.葱叶切段
7.猪耳朵切薄片
8.热锅倒入适量的菜籽油
9.油熟下葱白蒜片爆香
10.倒入猪耳朵翻炒
11.放入青椒块翻炒15秒
12.放入甜椒翻炒15秒
13.放一丢丢盐翻炒均匀
14.放少许鸡精翻炒均匀
15.放入葱叶
16.翻炒均匀即可
17.出锅装盘
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