菜谱大全

做法

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  1.把鱿鱼洗干净，把肠子里的东西扔掉，因为含胆固醇太高

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  2.切成片，上面再划横刀和竖刀。

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  3.油锅烧热，倒入鱿鱼翻炒。

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  4.再倒入切好的青椒翻炒。加入盐巴料酒炒煮

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  5.装盘