菜谱大全

做法

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  1.准备好鸡脯肉好香甜烤肉料

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  2.鸡脯肉切去油脂

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  3.批成三片

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  4.每一片用牙签扎一扎便于腌制入味

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  5.取15克烤肉料

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  6.放入15克清水

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  7.搅拌均匀

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  8.放入鸡脯肉

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  9.拌匀放入冰箱冷藏腌制两小时

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  10.撒入白芝麻

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  11.锅热倒入适量食用油放入鸡脯肉

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  12.一面金黄翻面再煎黄

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  13.好吃极了

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  14.成品图

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